ONIGIRI VEGANO

kawaii esse onigiri vegano , não é gente? Adorei fazê-lo mas deu até dó de comer (kkkk). O termo onigiri (お握り) deriva da palavra nigirimeshi em que nigiri ( 握り ) significa apertar e meshi entende-se por arroz ou refeição. Portanto, bolinho de arroz. Não se sabe a origem exata do onigiri (お握り) porém a…

HAMBÚRGUER VEGANO (grão de bico e beterraba)

Esse hambúrguer vegano (grão de bico e beterraba) alia o que há de melhor em sabor e nutrientes. Um dos motivos é a proteína encontrada no grão de bico e ferro presente na beterraba. Soma-se a isso um sabor e textura simplesmente sem palavras, principalmente advindo do grão de bico, o qual deixa qualquer receita…

hambúrguer vegano de lentilha

HAMBÚRGUER VEGANO DE LENTILHA SEM GLÚTEN

Há pessoas que só lembram que a lentilha existe nas festas de final de ano, mas para veganos e vegetarianos, convém fazer o uso regular destes grãos pois dentre outros benefícios, a lentilha é rica em proteínas, as quais são responsáveis pela recuperação dos tecidos musculares do nosso corpo. E que tal um hambúrguer vegano?…

hambúrguer grão de bico vegano

HAMBÚRGUER VEGANO GRÃO DE BICO

Uma das receitas que mais gosto de fazer com o grão de bico é o hambúrguer vegano de grão de bico. Na verdade é uma das receitas que mais gosto de comer, pois é minha mamis que faz, pois o tempero dela é o melhor de todos e mesmo eu colocando todos os ingredientes e…