FALAFEL COM ORA PRO NOBIS

Falafel com ora pro nobis é uma versão aqui do ReichVegano do tradicional bolinho de grão de bico de origem árabe. O que já era bom ficou ainda melhor com a adição desse super alimento que é a ora pro nobis. Aliás temos algumas receitas com ora pro nobis que além de deliciosas são nutritivas.…

pão de queijo vegano

PÃO DE QUEIJO VEGANO (PÃO DE BEIJO)

O pão de queijo é uma receita típica aqui de Minas Gerais. E eu como boa mineira que sou sempre adorei!!!E aí me tornei vegana!E agora!??Vou ficar sem essa delícia?? Essa receita de pão de queijo vegano ou pão de beijo está aí para provar que não!!! Especula-se que o pão de queijo tenha origem…

chips de casca de abóbora

CHIPS DE CASCA DE ABÓBORA (VEGAN)

A abóbora é um legume em que se aproveita tudo, inclusive as cascas. As quais possuem mais proteína, fibras e potássio que a própria polpa. Então não descarte esse precioso alimento. E faça chips de casca de abóbora. Além disso, as cascas de abóbora possuem vitamina C que é antioxidante, e carotenoides que previnem as…

como fazer chips assados

CHIPS ASSADOS DE CASCA DE BATATA INGLESA

Mas e a casca? Geralmente são descartadas mas não deveriam pois além de nutritivas dão excelentes chips assados veganos