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ReichVegano

Como o próprio nome sugere, Reich Vegano é a idealização de um sonho: Colaborar com o advento de um verdadeiro Império Vegano. Um mundo sem crueldade animal. Parece uma utopia, mas se não é para o presente, comecemos ao menos a construir um futuro melhor para todos.

CREME DE LEITE VEGANO DE COCO

Esse creme de leite vegano de coco é simplesmente delicioso!!!Ainda é prático pois pode ser usado em várias receitas. E também muito fácil de fazer e requer apenas 1 ingrediente. Ou seja, o coco e nada mais!!!

Bom, para não falar que é só o coco, também usamos água (kkkkkk).

Um coringa na cozinha vegana, o coco é um aliado e tanto. De tudo se aproveita desta fruta e pode ser usado em preparações doces ou salgadas.Portanto para mais receitas com esse ingrediente confira nos links abaixo:

BEIJINHO VEGANO COM LEITE CONDENSADO DE COCO

FARINHA DE COCO CASEIRA

COMO FAZER CREME DE LEITE VEGANO

Sabia que o coco pode ser considerado um dos alimentos mais saudáveis? Pois é, engana-se quem acha que o coco é maléfico por conter alto teor de gordura.

Pois a gordura do coco é uma fonte boa de energia e traz sensação de saciedade, portanto pode ser um aliado nas dietas de perda de peso.

Além disso o coco fortalece o sistema imunológico pois tem propriedades que combatem vírus, bactérias e fungos. Está se sentindo doente com frequência? Consuma coco com mais frequência para ajudar a se fortalecer.

CREME DE LEITE VEGANO FÁCIL E RÁPIDO

E quando tirar a água do coco, aproveite-a também, pois é uma ótima fonte de hidratação, ajuda a combater a retenção de líquidos e é fonte de potássio que ajuda a manter sistema cardiovascular saudável.

CREME DE LEITE VEGANO DE COCO

Total Time5 mins
Course: almoço, doces, lanche, sobremesa
Cuisine: vegana
Author: ReichVegano

Ingredients

  • 1 coco fresco
  • 1 litro água fervente

Instructions

  • quebre o coco e retire a polpa. Para dicas de como quebrar o coco fácil clica neste link aqui https://reichvegano.com/leite-de-coco-caseiro/
  • leve o coco para o liquidificador e bata até deixar o coco em pedaços bem pequenos. A partir de então bata novamente por uns 5 minutos.
  • coe este leite em um vidro de boca larga.
  • leve o vidro para o refrigerador e deixe de um dia para o outro
  • com muito cuidado para não sacudir o vidro, retire-o do refrigerador e verá que se formou um creme em cima de um líquido.
  • este creme é o nosso creme de leite vegano de coco.É só retirar com cuidado e utilizar como preferir.

Notes

a água no fundo do vidro pode ser usada para preparar bolos e outras receitas, assim como o resíduo do leite de coco que se forma quando coamos o mesmo. Confira nos links abaixo:
COOKIE VEGANO DE COCO E SEM GLÚTEN
FARINHA DE COCO CASEIRA 
COOKIE VEGANO DE AMENDOIM

 

Portanto, com o oferecimento de Snowball, assistam ao preparo do creme de leite vegano de coco no vídeo abaixo. Obrigada!!!

SNOWBALL
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