NUGGETS DE OKARA VEGANO

1.8kviewsSabe aquele resíduo que sobra quando fazemos leite de soja? Bom, ele é denominado Okara e assim como outros insumos, podemos preparar diversas receitas com ele. Sendo que hoje será Nuggets de Okara Vegano. No post do Tofu (receita aqui), cheguei a mencionar que não usava a Okara pelos agrotóxicos e tal. Porém, essa soja…

ASSADO VEGANO DE NATAL

499viewsYule/Natal chegando e o que preparar para a nossa ceia vegana? Pode parecer duvidoso para algumas pessoas, mas a verdade é que opções não faltam. E hoje ensino um suculento Assado Vegano de Natal. Aliás, esse assado, também serve para outras ocasiões além do Yule/Natal. Pode ser feito em Ostara/Páscoa, por exemplo, ou simplesmente quando…

QUICHE VEGANA ALHO PORÓ E ASPARGOS

1.3kviewsVou começar com uma curiosidade: A palavra Quiche vem do alemão “Kuchen” que pode significar bolo ou torta. E isso só para introduzir a nossa receita de hoje que é Quiche Vegana Alho Poró e Aspargos. E como assim alemão? Já que é um prato tipicamente francês. Acontece que a quiche surgiu no século XVI…

MINI PIZZA VEGANA (HALLOWEEN)

Mais uma receita divertida para o Samhain/Halloween. Aliás, minha data favorita do ano! É a nossa Mini Pizza Vegana. Feita com uma massa básica e um molho cheio de sabor. E para completar lindas aranhinhas por cima. Contudo, mudando o motivo, pode ser uma receita para qualquer dia e qualquer hora. O importante é apreciar…

PIZZA VEGANA DE COGUMELOS E CREME DE ALHO

771viewsEssa Pizza Vegana de Cogumelos e Creme de Alho me deixou sem palavras. Literalmente. Pois a combinação do nosso catupiry vegano com o creme de alho e os cogumelos… Humm… A saliva até ameaça a cair só de falar. Sem contar o molho e a massa, um incremento a parte. Ou seja, tudo amorosamente preparado…

NUGGETS VEGANO DE BERINJELA

418viewsNuggets Vegano de Berinjela está aí para provar que um Nuggets frito não precisa ser necessariamente ruim para a saúde. Então, para começar usamos a berinjela que ao contrário do frango não possui gordura saturada. Mas para falar a verdade algumas motivos mais importantes que a minha saúde me levou a parar de comer carne,…

EMPADÃO VEGANO DE PALMITO + 2 QUEIJOS

1.2kviewsVocês vão se surpreender com a delícia que é esse Empadão Vegano de Palmito + 2 queijos. Simplesmente divino. Derrete na boca com seu recheio cremoso. Como também sua massa, a qual não é apenas coadjuvante. Pois sim uma massa podre cheia de sabor!!! O empadão tem origem incerta porém acredita-se ter surgido primeiramente em…

PÃO DE BEIJO COM CASCA DE BATATA INGLESA

842viewsNada como um café da manhã ou um lanche à tarde com um pãozinho quentinho, fofinho e gostoso. Neste caso, me refiro ao Pão de Beijo com casca de batata inglesa. Na verdade o Pão de Beijo pode ter variados sabores. Portanto, pode ser feito usando uma gama enorme de ingredientes. Inclusive, temos aqui no…

NUGGETS DE TOFU

2.7kviews[ABTM id=29] Três ingredientes é o que você precisa para fazer esses Nuggets de Tofu. Os quais, inclusive, são assados, e não fritos como parecem. Ou seja, são práticos, rápidos e também mais saudáveis. Não só pelo fato de serem assados, como também pelos ingredientes usados. E não! Não fica sem graça!!! Muito pelo contrário,…

EMPANADA VEGANA ORA PRO NOBIS E QUEIJO DE BATATA

3.5kviews[ABTM id=29] Empanada Vegana ora pro nobis e queijo de batata. Um pastel vegano com sotaque espanhol. Aprenda a fazer essa delícia. Não se sabe ao certo a origem das empanadas, contudo, acredita-se que o nome, que é de origem espanhola, pode significar “transformar em pão”. As empanadas, inclusive, parecem derivar de um tipo de…